두번쟤 비폭력 대화 교육 |
날짜 : 2018.12.04 |
첫번째 활동 각자 원하는 풍선 선택 한 후 한가지 색으로 선택해보기. 나는 파랑색을 좋아해서 파랑색을 선택했다. 다수결로 풍선색을 선택하고 풍선을 다른사람한테 패스를한다. 전달해줘서 손잡고 쉬웠었다. 두번째는 한 주동안 있었던 일 말하고 나의 감정 표현하기. 처음에는 기분이 안좋았는데, 내 감정을 말하니 좋아졌고 안정감되게 되었다. 제가 기억을 날때도있고 안날떄도 있어요. 마지막으로 다른사람한테 부탁해보기. |